Tarkan - Metamorfoz 2007

Bam teli indir

Bam teli video

Tarkan bam teli
Tarkan - Metamorfoz 2007

Tarkan - 01. Vay Anam Vay
Tarkan - 02. Dilli Düdük
Tarkan - 03. Arada Bir
Tarkan - 04. Istanbul Agliyor
Tarkan - 05. Hop Hop
Tarkan - 06. Dedikodu
Tarkan - 07. Bam Teli
Tarkan - 08. Gün Gibi
Tarkan - 09. Çat Kapi
Tarkan - 10. Pare Pare

limk mink yok burda bulamazsın google den geldiysen sazan bitti ortaya kalamar istermisin?

Su yerine hiphopLaughing

google seni kandırcam

Continuar leyendo

kiralık araba denizli

Denizli araba kiralama# Genel Bakış İşerinizi devam ettirebilmeniz için gereken tüm temel araçları içeren, ödemesi kolay ve tüm özellikleri aynı pakette toplayan mobil ofis çözümü.

Özellikler
# Bilinen ve sezgisel bir ortam için orijinal Windows

# Güçlü ve yeni Intel® Core� Duo veya Core�2 Duo işlemciler birden fazla uygulamanın aynı anda kullanımına olanak sağlar, böylece birçok şeyi daha kısa zamanda yapabilirsiniz.

# Gelişmiş kontrast ve netlik ayarı için, isteğe bağlı BrightView teknolojisi içeren 15 inç TFT XGA ekran.

# HP Mobil Veri Koruma Sistemi, şok ve sarsılma etkilerini %50 azaltan ek bir koruma katmanı sağlar. HP Yedekleme ve Kurtarma özelliği basit ve güvenilir bir sabit sürücü desteği sunar.

# 4 saatlik birincil pil, HP Uzun Ömürlü Pil ile birleştiğinde 8 saat 30 dakikalık mobil güce ya da HP Üstün Kapasiteli Pil ile birleştiğinde ise 14 saatlik mobil güce çıkarılabilir.

# Tümleşik HP ProtectTools dizüstü bilgisayarınızın, verilerinizin ve ağ bağlantılarınızın güvenli bir şekilde yönetimini sağlar.

Kategori:
Ürünler

2. SAMSUNG SDT-4F DIJITAL DERECE
# Güç kaynağı:SG3/1,5 pil
# Ölçüm aralığı:32c-43c
# Ölçüm doğruluğu:+/- 0,1c
# Ölçüm süresi:1 dakikadan az

Kategori:
Ürünler

3. ATEŞİN ORTASINDA (CATCH A FIRE)
Oyuncular : Tim Robbins , Derek Luke
Kategori:
Ürünler

4. KOLAY LİNUX SERVER
Yazar : Mehmet Eğitmen Baskı Yılı : 2006 Yayın Evi : PUSULA YAYINCILIK Sayfa : 352
Kategori:
Ürünler

5. ZERDA (BÖLÜM 11&12) ( VCD )
Oyuncular :
Kategori:
Ürünler

Continuar leyendo

video

http://www.watchtodownload.com/Videojournalism is an advance on television news production - a shift away from the predictable appproach television has stuck to doggedly since its inception.

It is next generation television: story telling in which you are not be bound by the many constraints of traditional news production.

As a movement the form merges a graphical and photojournalistic stanza; a poster cover depiction of the moving image, where each shot matters, each shot counts.

If Capa lived to capture images on light weight, hi-tech cameras, he'd be the classic videojournalist and his dictum that if you're not close enough you haven't got the shot would still count.

**Broadband Era**

Vloggers, video bloggers will undoubtedly rule the net. Their short, sometimes idiosyncratic productions well suited for a medium where time is compressed and users' attention spans shortened.

Videojournalism is a sibbling of video blogging and citizen journalism.

It's a low entry, affordable and highly versatile discipline - which will not only alllow you to compete with television, but beat it.

The first videojournalism station in the UK in 1994, which this author worked for, created

Continuar leyendo

resim

Scania Tır
Scania Tır
İbretlik
İbretlik Resim tsunami
İbretlik Resim
İbretlik Resim
Gül

Scania Tır
Scania Tır
İbretlik
İbretlik Resim tsunami
İbretlik Resim
İbretlik Resim
Gül
Gül
Kırmızı Gül
Medine -Peygamber Efendimizin Kabri Şerifleri
yok
Kabe
Kabe
Kabe
Kırmızı Gül
Kabe
Kabe
Kabe
Kabe
Eski Kabe
Gözyaşı
İbretlik Resim
Kabe
Kabe
Güvercin
Güvercin
Papağan
Papağan
Güvercin
Gül
Gül
Kırmızı Gül
Medine -Peygamber Efendimizin Kabri Şerifleri
yok
Kabe
Kabe
Kabe
Kırmızı Gül
Kabe
Kabe
Kabe
Kabe
Eski Kabe
Gözyaşı
İbretlik Resim
Kabe
Kabe
Güvercin
Güvercin
Papağan
Papağan
Güvercin
Gül

Continuar leyendo

oyun oyna

12 Swap
2 Many Bugs
25 Numeric Puzzle

12 Swap
2 Many Bugs
25 Numeric Puzzle
2D Memory
3D Reversi
3D Sudoku
3D Worm
5 Spots
Adventures Of Guy
African Detroit Cop
Air Dodge
Alien Bounce
ALLOUT
Alphabet Soup
Alphattack
Angel Run
Apprentice Sorcerer
Aqua Energizer
Arcade Lines
Arnold Schwarzenegger Terminat
Atomica
Balloony
Bat And Mouse
Battle field
Battleships
Beaver Brothers
Bender from Futurama Sound Boa
Birdy
Blob Twist
Blobs
2D Memory
3D Reversi
3D Sudoku
3D Worm
5 Spots
Adventures Of Guy
African Detroit Cop
Air Dodge
Alien Bounce
ALLOUT
Alphabet Soup
Alphattack
Angel Run
Apprentice Sorcerer
Aqua Energizer
Arcade Lines
Arnold Schwarzenegger Terminat
Atomica
Balloony
Bat And Mouse
Battle field
Battleships
Beaver Brothers
Bender from Futurama Sound Boa
Birdy
Blob Twist
Blobs

Continuar leyendo

kitap

Hepsi de komedi oynayan genç kadınların hiç birinde bunların hiç biri yoktur; içlerinden biri belki felâketlere uğradığını sizin ilginizi çekecektir ve kadınların en yumuşağı, ne insaflısı olarak görünecektir; fakat, yavaş yavaş sizin için vazgeçilmez bir varlık haline geldikten sonra artık tedricî surette size hâkim olacak ve istediklerini yerine getirecektir; siz diplomat olmak, gitmek, gelmek, insanları, menfaatlerini, memleketlerini tanımak ve incelemek mi istiyorsunuz? Hayır, olamaz, ya Paris’te, yahut da onun çiftliğinde kalmak zorundasınız, zira sizin boynunuzda bir yular geçirerek istediği yere sürükleyecektir; hem siz ne kadar bağlılık gösterirseniz, o oranda nankörlük edecektir. Genç kadınlardan başka birisi de belki sizin her dediğinizi yapmak, itaat etmek suretiyle ilginizi çekecek, sizin cariyeniz olacak, sizi dünyanın öbür ucuna kadar romantik bir şekilde izleyecek, sizi elden kaçırmamak için kendisini tehlikeye atacak ve boynunuza bağlanmış bir taş halini alacaktır. Fakat boynunuzdaki bu taş yüzünden günün birinde boğulacaksınız, o ise suyun üstünde kalacaktır. Kadınların en az kurnaz olanlarının bile tuzakları vardır; en budalası bile erkekte kuşku uyandırmak suretiyle galip gelebilir; en az tehlikeli olan ise, sizi nedenini bilmeden sevecek; yine nedensiz terkedecek, fakat bir gün sırf gösteriş ve gurura kapılarak sizi alacak olan bir âşiftedir. Ama, bu genç kadınların hepsinin bugün veya ileride size fenalığı dokunacaktır. Sosyete âlemine atılan insanların gururunu okşayan birtakım zevkler içinde yaşayan her genç kadın, ahlâkı yarı yarıya bozulmuş ve sizin de ahlâkınızı bozacak bir kadındır. Ruhunda daima yaşayacağınız kadını bulacağınız yer bu sosyete âlemi değildir! Ah! Sizi sevecek olan o kadın yalnız yaşayan bir insan olacaktır; sizin bakışlarınız onun için en büyük mutluluğu teşkil edecek, sizin sözlerinizden ilham alarak yaşayacaktır. Öyleyse bu kadın sizin için dünyaya bedel olsun, zira siz onun için her şeyi olacaksınız; onu çok seviniz, onu üzmeyiniz, onun karşısına hasımlar çıkarmayınız, kıskançlığını tahrik etmeyiniz. Sevilmek, sevdiğiniz kimsenin bizi anlaması, aziz çocuk, en büyük mutluluktur; sizin bu mutluluğu tatmanızı dilerim, fakat bu yüzden ruhunuzda açan çiçeği soldurmayınız, sevginizi teslim edeceğiniz kalpten iyice emin olunuz. Bu kadın hiç bir zaman kendisine ait olmayacak hiç bir zaman kendi kendisini düşünmeyecek, fakat sizi düşünecek, size ait olacaktır; sizin hiç bir şeyinize göz koymayacak, hiç bir zaman kendi özel çıkarlarına bağlı olmayacak ve sizin aklınızdan bile geçmeyen bir tehlikeyi, kendisini tehlikeye atmak pahasına da, şikâyet etmeksizin ıstırap çekecek, yapmacıklar yapmayacak, aksine kendisinde hoşunuza giden taraflara karşı bir çeşit saygı gösterecektir. Böyle bir aşka, daha büyük bir aşkla karşılık veriniz. Sizi seven bu zavallı kadının mahrum olduğu şeye, yanı karşılıklı bir aşka rastlayacak olursanız, bu aşkın derecesi ne olursa olsun, sizin ilham ettiğiniz sevgi ile burkulan ve sonuna hiç bir zaman varamayacağınız bir kalbin bir vadide sizin için bir ana kalbi gibi çarptığını düşününüz. Evet, sizi, derecesini hiç bir zaman anlayamayacağınız bir sevgiyle seviyorum; bu sevginin tatmin olunabilmesi için, sizin bu parlak zekânızı bu uğurda feda etmeniz gerekir; bu takdirde benim bağlılığımın nereye kadar varabileceğini tahmin edemezsiniz. Hepsi az çok yapma, alaycı, kendini beğenmiş, hopça kadınlarla, teyzem gibi, sizi alçakça ithamlar karşı koruyacak, sizin söylemeyeceğiniz şeyleri sizin adınıza söyleyecek yaşlı ve azametli dullarla ahbap olmanızı gizli bir düşünceyle mi tavsiye ediyorum? Nihayet, taparcasına sevginizi gelecekte karşınıza çıkacak olan temiz yürekli meleğe saklamanızı emretmek suretiyle cömert davranmıyor muyum? Eğer, “asaletin gerektirdiği birtakım görevler vardır” sözlerini ilk yaptığım tavsiyelerin çoğunu bildiriyorsa, “bütün kadınlara yardım ediniz, fakat bunlardan yalnız birisini seviniz” mertçe sözleri de kadınlarla kuracağınız ilişkiler üzerinde düşüncelerimi kapsamaktadır.

Continuar leyendo

3M DO BRASIL LTDA

3M DO BRASIL LTDA

3M DO BRASIL LTDA


Company : 3M DO BRASIL LTDA
Building : -
Street : Via. Anhanguera Km. 110
Area : -
Town : Sumare CEP 13181-900
Country :
Descriptions : 3M DO BRASIL LTDA telephone 3M DO BRASIL LTDA adress 3M DO BRASIL LTDA fax 3M DO BRASIL LTDA guide

Other Companys

MINISTRY OF SURFACE TRANSPORT
C W INTERNATIONAL GROUP CO LTD
SIN NGIAP ENGINEERING (SABAH) SDN BHD
RAILLT TOTAL TRANSPORTATION (PTY) LTD
PROMO INNOVATION, INC.
COLGATE PALMOLIVE (PAKISTAN) LTD
ZHEJIANG HUAXIN FEATHER
STAR LABORATORIES PVT LTD
SHANGHAI ENAXU TEXTALL GARM CO LTD
ZHEJIANG KINGDOM SILK GROUP CO
ZAFA PHARMACEUTICAL LABORATORIES PVT LTD
MERRITT S.A.R.L.
RIZAL COMMERCIAL BANKING CORP. (RCBC)
BANK OF THE PHILIPPINE ISLANDS
PHOTOVISION
INTEGRA MICRO SYSTEMS PRIVATE LIMITED
HEID MAGDEBURG WERKZEUGMASCHINEN GMBH
ADONIS HYGIENE PRODUCTS LTD
KIMA SDN BHD
SOUTHERN SPARS LIMITED
JINSUNG MEDICAL
HEALTH AND SAFETY EXECUTIVE
P.T. PUSAKA MARMA INDAHRAYA
LARVIK PIGMENT (AUSTRALIA) LIMITED
Company : 3M DO BRASIL LTDA
Building : -
Street : Via. Anhanguera Km. 110
Area : -
Town : Sumare CEP 13181-900
Country :
Descriptions : 3M DO BRASIL LTDA telephone 3M DO BRASIL LTDA adress 3M DO BRASIL LTDA fax 3M DO BRASIL LTDA guide
Other Companys
MINISTRY OF SURFACE TRANSPORT
C W INTERNATIONAL GROUP CO LTD
SIN NGIAP ENGINEERING (SABAH) SDN BHD
RAILLT TOTAL TRANSPORTATION (PTY) LTD
PROMO INNOVATION, INC.
COLGATE PALMOLIVE (PAKISTAN) LTD
ZHEJIANG HUAXIN FEATHER
STAR LABORATORIES PVT LTD
SHANGHAI ENAXU TEXTALL GARM CO LTD
ZHEJIANG KINGDOM SILK GROUP CO
ZAFA PHARMACEUTICAL LABORATORIES PVT LTD
MERRITT S.A.R.L.
RIZAL COMMERCIAL BANKING CORP. (RCBC)
BANK OF THE PHILIPPINE ISLANDS
PHOTOVISION
INTEGRA MICRO SYSTEMS PRIVATE LIMITED
HEID MAGDEBURG WERKZEUGMASCHINEN GMBH
ADONIS HYGIENE PRODUCTS LTD
KIMA SDN BHD
SOUTHERN SPARS LIMITED
JINSUNG MEDICAL
HEALTH AND SAFETY EXECUTIVE
P.T. PUSAKA MARMA INDAHRAYA
LARVIK PIGMENT (AUSTRALIA) LIMITED

Continuar leyendo

Rejim çıkmazı

Kadinca.net

Sık sık beslenmek, daha az yemek yenilmesini beraberinde getirir. Gün içerisinde insanlar 2, 3 bilemediniz 4 öğün şeklinde beslenmektedir. Öte yandan kişi, bu sayıyı 5 hatta 6 öğüne kadar çıkartabilirse çok kısa bir sürede metabolizması bu değişikliğe adaptasyon olarak daha az beslenmeye başlar. Dolayısıyla sindirim sıkıntısı çekiliyorsa, o da hafifler. Buna karşılık kişiler genelde öğün atlar ve bunun zayıflatacağına inanır. Halbuki aç kalmak, öğün atlamak, gazete – dergi – internet gibi kitle iletişim araçlarından teminedilen şok diyetleri uygulamak zayıflatmaz, aksine kilo aldırır! Kişiye özel hazırlanmayan düşük kalorili diyetler, vücudu açlıktan ölme paniğine sürükler ve “kıtlık” moduna geçen metabolizma yavaşlar, yağ yakmak yerine tüketilen her besini yağ şeklinde depolama yoluna gider. Tıpkı, su kesildiğinde bidonlarda depo edilen suyu kullanıp; suyun az da olsa akmasıyla birlikte yeniden depolama işlemine başlamak gibi.



ÖĞÜN ATLAMAYIN

Öğün atlamak bir sonraki öğünde daha fazla yenilmesinin yanında farkında olunmadan yağ miktarının artmasına, kas ve su kaybının olmasına neden olmaktadır. Aç kalmak, öğün atlamak kan şekerinin düşmesine, dolayısıyla şekerli besinlerin fazla tüketilmesine neden olmaktadır. Başta kahvaltı olmak üzere asla öğün atlanmamalıdır. Akşam en son saat 20:00'de bir şeyler yenildiğini ve kahvaltının ihmal edildiğini düşünelim. Öğlen saat 12:00'ye kadar açlık söz konusu. 16 saatlik bir açlık sonucu ister istemez daha çok ve daha hızlı yemek yenilir. Buna karşılık sabah kahvaltı edilse, hatta 10:30 gibi küçük bir ara öğün tüketilse, bu durum kişiyi öğlen yemeğinde frenlerdi. Çok hızlı yemek yenilmezdi. Ama kişi bir lokma ağzında iken diğer bir lokmayı hazırlar. “Ağzımdaki bitse de, ikinci lokmayı da hemen mideye indirsem” der gibi. Besinlerin ağızda iyice çiğnenmesi gereklidir. Tükürükte bulunan bir enzim karbonhidratların sindirimini besin henüz ağızda iken başlatmaktadır. Aynı zamanda iyice çiğnemek mekanik olarak besinlerin sindirilmesini sağlamaktadır. Midede bir köfte düşünün, bir de aynı miktarda kıyma... Tabi ki kıymayı sindirmek ve emilmesini sağlamak çok daha kolaydır. Unutulmamalıdır ki sindirim ağızda başlar. Tat alma duyusu midede değildir, dildedir. Tokluk merkezi 20 dakikada uyarılır. Yavaş yenildiği taktirde, daha az yemiş olunur.




SIVI TÜKETİMİNİZİ ARTTIRIN

Günlük su tüketimi de azalırsa vücutta depolanan yağ miktarı artar. Sonuçta böbrekler fonksiyonlarını tam olarak yerine getiremediği için yağları enerjiye çeviren karaciğer böbreklerin işini üstlenir ve yağlar vücutta toplanır. Çay, kahve, kola, çorba, sebze, meyve... tüketilmesi de sıvı ihtiyacını karşılar. Ancak en iyi çözücü su olduğu için, ihtiyacın 3/4'ü sudan gelmelidir. O nedenle günde 10 – 14 bardak su içilmelidir. Çay, kahve ve kola diüretik özellikte olduğu için hemen vücuttan atılırlar. Suyun ayrıcalığı burada saklıdır. Günlük tuz alımını da azaltmakta fayda vardır. Sonuçta yemeklere tuz konulmakta. Ayrıca ekmeklerde de tuz bulunmaktadır. O nedende ekstradan sofraya tuzluk getirilmemelidir. En azından yemeğin tadına bakmadan tuz kullanılmamalıdır.



ŞEKERDEN UZAK DURUN

Şeker ve şekerli tüm besinlerden uzak durulmalıdır (Çay şekeri, bal, reçel, pekmez, çikolata, pasta, hazır meyve suları, meşrubatlar, kolalı içecekler, tatlılar...). Bu besinler kan şekerinde ani bir dalgalanmaya sebep olur, kan şekerini kısa sürede artırır ve düşürürler. Bu nedenle tatlı yedikten sonra kişinin canı tekrar tatlı çeker. Şekerin fazlası da vücutta yağ olarak depolandığı için mümkün olduğunca az tüketilmesi uygun görülmektedir.


DOYMUŞ YAĞLARDAN UZAK DURUN

Margarin, tereyağı gibi katı yağlar yerine bitkisel sıvı yağları tercih edin. Süt, yoğurt ve peynirde de doymuş (kötü) yağlar bulunduğu için yarım yağlı veya yağsız (light) olanlarının tüketilmesi önerilmektedir. En azından süt ve yoğurdun kaymağını ayırın. Kırmızı et yerine beyaz ete daha çok ağırlık verin. Ancak beyaz et de olsa aşırıya kaçmayın. Öte yandan etin görünen yağını ve tavuğun derisini mutlaka ayırın. Yine enerji değeri yüksek, besin değeri düşük; kaymak, krema, mayonez, cipsler, soslar, kuruyemişler gibi aşırı yağlı yiyeceklerden de kaçınılmalıdır.




KIZARTMALARDAN UZAK DURUN





Yiyecekleri kızartmak, kavurmak yerine; haşlama, ızgara yapma, buğulama veya fırında pişirme yöntemlerini kullanarak hazırlayın. Çünkü besinler kızartıldığı veya kavrulduğu esnada % 10 – 15 oranında yağ çekerler. Gerçi fazladan alınan kalori spor yapılarak veya bir sonraki öğünü hafif şeylerle geçiştirerek regüle edilebilir. Yalnız burada tek sorun kalori içeriğinin artması değildir.
Aynı zamanda besinler bu işlemler sonucunda kanser yapıcı bazı öğeler içermektedir. İşte vücut bu öğeleri dışarı atamaz ve zamanla birikim söz

konusu olur. Genelde mantı, iskender, yayla çorbası gibi yiyeceklerin üzerine ayrı bir kapta kızdırılan yağı ilave edilir. Bu durumda yağlar yine okside olur, yani yanar. Yine kanserojen bazı öğeler içerir. O nedenle yemek yaparken kızartma ve kavurma işlemlerinden kaçınmakta fayda vardır.
YEMEĞİN SUYUNU TÜKETMEYİN

Toplumda büyük bir kesimde tabak sıyırmak gibi bir alışkanlık da bulunmaktadır. Bir bezelye veya nohut tanesini düşünecek olursak; besinin üzerinde zar şeklinde çok ince bir tabaka halinde yağ bulunmaktadır. Öte yandan yemeğin bütün yağı dibe çökmekte ve yemeğin suyu ile karışmaktadır. Sonuçta yemeğin suyunu kaşıkla tüketiliyorsa, pilavın üzerine dökülüyorsa veya ekmek banarak tabağı sıyrılıyorsa yemeğin bütün yağını da tüketilmekte. Hatta 2 dilim ekmek yemek varken, bu 3 – 4 dilime çıkıyor.


DAHA AZ YAĞ TÜKETİN

Yağ alımını azaltmak adına etle pişen yemeklere yağ koymayın. Sonuçta etler yaklaşık %20 oranında yağ içermektedir. Tereyağı, margarin gibi katı yağlar yerine; zeytinyağı, mısırözü yağı, soya yağı, kanola yağı, fındık yağı veya bitkisel karışım yağları kullanın. Ayrıca kullanılan yağ zeytinyağı bile olsa mucize bir yağ değildir, ekmeği bandırarak tüketmeyin. Sıvı yağları her zaman için kötünün iyisi olarak görün. Sonuçta 1 gram yağ 9 kkal. enerji içermektedir. İlle de katı yağ kullanmak istenirse yumuşak margarinleri tercih edin.


HAMUR İŞLERİNDEN UZAK DURUN

Pasta, kek, kurabiye, börek vb hamur işlerinde de bol miktarda yağ, şeker, un, yumurta... kullanıldığı için mümkün olduğunca bu besinleri yemekten kaçının. Canınız çok isterse ikram edilenin yarısını yiyin. Çünkü hiçbir zaman diğer yarısı annelerin dediği gibi arkamızdan ağlamaz. Sonrasında da spor ile yediklerimizi yakmak veya bir sonraki öğünü hafif şeylerle geçiştirmek şartıyla tabi.

POSALI (LİFLİ) BESİNLERİ ARTTIRIN

Posalı besinler kan şekerini, kan basıncını (tansiyonu) ve kan kolesterolünü istenilen seviyede tutarlar. Midede, hacimlerinin 20 katı kadar şişerler; tokluk, doygunluk sağlarlar ve abur - cubur yenilmesine mani olurlar. Ayrıca dışkılama sayısını ve miktarını artırırlar. Kabızlık şikayeti varsa ortadan kalkar, böylelikle kilo vermeye yardımcı olur. Kalın bağırsak kanserinden koruyucu etkiler de içerirler. Bu yüzden sıklıkla kurubaklagil yemeği yenilmelidir. Ayrıca buğday ekmeği yerine kepek, çavdar, yulaf ekmeğini; pirinç yerine bulguru tercih etmekte fayda vardır. Hatta kepekli un, pirinç, makarna ve erişteyi de denenebilir. Sebze - meyve tüketimi de artırılmalıdır. Ancak posa kabuk ve kabuğa yakın yerlerde bulunduğu için, soyulmadan yenilebilenleri (gaz, şişkinlik yaratmıyorsa) kabuklarıyla birlikte, en azından çok ince soyarak tüketin. Mevsiminde en çok bulunanı seçmek fiyat, hormon ve besin kaybını önlemek açısından her zaman için daha avantajlıdır.



DÜZENLİ SPOR YAPIN

Gelelim en önemli konuya; haftada 6 gün 1 saat kadar spor yapılması gerekmektedir. Tabi birden spora başlamanın da getirebileceği bazı sıkıntılar olacaktır. O nedenle haftada 3 gün, 30'ar dakika ile spora başlayarak zamanla süreyi ve sıklığı artırarak haftada 6 gün ve 60'ar dakikaya ulaşmak daha sağlıklı olacaktır. Avrupa'da yapılan bir araştırmaya göre şu sonuçlar alınmıştır: 3000 kişinin katıldığı bu çalışmada bireylerin %10'luk bir kesimi sadece diyet ile “spor yapmadan” zayıflamıştır. Öte yandan sadece spor yapan “diyet yapmayan” bireyler ise %1 oranında zayıflamışlar. Halbuki hem diyet hem de spor yapan bireyler %89 gibi yüksek bir oran ile zayıflamışlar. Buna sinerjik etki denilmektedir. Spor ve diyet birlikte olduğu taktirde birbirlerinin etkinliğini artırırlar. Kişi kendini çok yormadan, çok da aç kalmadan bu işin üstesinden gelebilir. Kimsenin bunu başaran insanlardan eksiği yok. Yeter ki inancı ve kararlılığı yitirmemeli, sabırla bu işin üzerine gidilmeli. “Ne egzersizi Allah aşkına! Vaktim mi var zannediyorsun?” veya “Egzersiz yapmak için hiç zamanım yok. Zaten çok yorgunum!” gibi mazeretleri uzayabilir. İlk bakışta çoğu doğru gibi gözükebilir, ama dedik ya bunlar mazeret. Gerisi size kalmış, mazeretleri uzatabilirsiniz:

• Günümün önemli bir kısmı mutfakta geçiyor ve sürekli yemeklerle uğraşıyorum. E ben de yiyorum tabi!

• Ev işleri zaten yeterince yoruyor. Çamaşır, bulaşık, ütü... Vakit mi kalıyor ki sanki?

Kabul, günlük koşturmacalar kişiyi yoruyor. Ama yine de birey kilo alıyorsa o taktirde ekstradan bir spor yapmalıdır. Ayrıca bu sporun sürekliliği de çok önemlidir. Spora yeni başlanıyorsa 30. dakikada, düzenli olarak spor yapılıyorsa vücut 20. dakikada ısınmaya başlar. O dakikadan sonra ekstra bir enerji harcaması söz konusudur. Tıpkı arabanın 90 km'yi geçince daha çok benzin yakması gibi. O nedenle günde üç kere 20'şer dakika yürümek yerine, bir kere çıkıp net 1 saat yürümek çok daha sağlıklıdır. Yalnız ilk 5 dakika ısınma, son 5 dakika da soğuma evresi olarak düşünülmeli, tempo zamanla artırılmalı ve azaltılmalıdır. Birden spora başlayıp, aniden bırakmamalı. Tempolu yürümenin dışında; çok hafif tempoda koşma, bisiklete binme, yüzme, tenis, kürek çekme, aerobik, jimnastik, dans tarzı kalbi çalıştıran sporlar yapılması daha uygun görülmektedir. Body, halter sporlarında olduğu gibi tek bir bölgeye yüklenilmesi pek önerilmektedir. Yapılan spor asla ödev olarak görülmemeli. Bu da tedavinin bir parçasıdır. Amaç; metabolizma hızınızı düşürmemek, kilo verirken bir noktada ağırlığın sabit kalmasını önlemek, verilen kiloların kalıcı olmasını sağlamak ve en önemlisi sağlıklı yaşama adım atmaktır. Sonuçta “1 saat” denilen süre günün sadece %4'üdür. Şunu ( en azından şimdilik ) unutmamalı: Kişinin kilo kaybedenlerden hiçbir eksiği yok, hatta fazlası bile vardır.

Continuar leyendo

Arzu Pavlova

Arzu Pavlova00.jpg
Arzu Pavlova01.jpg
Arzu Pavlova02.jpg
Arzu Pavlova03.jpg
Arzu Pavlova04.jpg
Arzu Pavlova05.jpg
Arzu Pavlova06.jpg
Arzu Pavlova07.jpg
Arzu Pavlova08.jpg
Arzu Pavlova09.jpg
Arzu Pavlova10.jpg
Arzu Pavlova11.jpg
Arzu Pavlova12.jpg
Arzu Pavlova13.jpg
Arzu Pavlova14.jpg
Arzu Pavlova15.jpg
Arzu Pavlova16.jpg
Arzu Pavlova17.jpg
Thumbs.db
Arzu Pavlova resimleri Arzu Pavlova mankeni Arzu Pavlova fotografları Arzu Pavlova video Arzu Pavlova sayfası


Arzu Pavlova mankenin resmi


Arzu Pavlova resimleri Arzu Pavlova mankeni Arzu Pavlova fotografları Arzu Pavlova video Arzu Pavlova sayfası Arzu Pavlova erotik görüntüleri Arzu Pavlova seks filmi Arzu Pavlova frikik

Continuar leyendo

Marmara İnşaat Yapı Kimya Sanayi Tic. Aş. firması

Marmara İnşaat Yapı Kimya Sanayi Tic. Aş. firması ve firma bilgileri:

Telefon numarası ve diger bilgiler:
KARTAL MALTEPE İSTANBUL
- / İSTANBUL

Tel: (216) 3316506- Fax:


Marmara İnşaat Yapı Kimya Sanayi Tic. Aş. firması sayfasına hoş geldiniz. Firmamız teknolojiye ayak uyduran bir firmadır. Bizimle ilgili iş başvurlarını sorularınızı düşüncelerinizi telefon numaramız ile öğrenebilirsiniz. Marmara İnşaat Yapı Kimya Sanayi Tic. Aş. Sizin için en iyisini yapar.

Anahtar Kelimeler: Marmara İnşaat Yapı Kimya Sanayi Tic. Aş. firmasi, Marmara İnşaat Yapı Kimya Sanayi Tic. Aş. telefon numarası, Marmara İnşaat Yapı Kimya Sanayi Tic. Aş. adresi, Marmara İnşaat Yapı Kimya Sanayi Tic. Aş. sitesi, Marmara İnşaat Yapı Kimya Sanayi Tic. Aş. iş başvurusu, Marmara İnşaat Yapı Kimya Sanayi Tic. Aş. hakkında

Continuar leyendo

biyografi

Şemsettin Küzeci
Şerzat Üzeyri
Turhan Ketene
Türkman Souljah
Vahidettin Behattin

Şemsettin Küzeci
Şerzat Üzeyri
Turhan Ketene
Türkman Souljah
Vahidettin Behattin
Velit Şerike
Yaşar Cengiz
Yaşar İmamoğlu
Zehra Bektaş
Velit Şerike
Yaşar Cengiz
Yaşar İmamoğlu
Zehra Bektaş

Continuar leyendo

Selen Avize firması

Selen Avize firması ve firma bilgileri:

Telefon numarası ve diger bilgiler:
ULUS ANKARA 6250
- / ANKARA

Tel: (312) 3118919- Fax:


Selen Avize firması sayfasına hoş geldiniz. Firmamız teknolojiye ayak uyduran bir firmadır. Bizimle ilgili iş başvurlarını sorularınızı düşüncelerinizi telefon numaramız ile öğrenebilirsiniz. Selen Avize Sizin için en iyisini yapar.

Anahtar Kelimeler: Selen Avize firmasi, Selen Avize telefon numarası, Selen Avize adresi, Selen Avize sitesi, Selen Avize iş başvurusu, Selen Avize hakkındahttp://www.firmaadresleri.gen.tr/selen-avize-firmatelefonu177908.html

Continuar leyendo

1 Click Fixer PLUS 4.1

alt

1 Click Fixer PLUS 4.1

Registry kayıtlarındaki hataları temizler ve işletim sisteminizin daha hızlı çalışmasını sağlar.

1 Click Fixer PLUS takes the guesswork out of locating and solving problems in the Windows registry. Access 1 Click Fixer PLUS from your desktop, diagnose and repair registry errors in seconds or schedule 1 Click Fixer PLUS to work in the background while you continue to work - uninterrupted

1 Click Fixer PLUS scans your windows registry,locating errors and obsolete data on your system registry.fixing these data will allow your system to run faster, smoother
1 Click Fixer PLUS was developed to be as easy to use for the novice as it is for the veteran PC user. Still, 1 Click Fixer PLUS is a powerful, full featured program that speeds up your computer and stops crashes giving you a stable system that's easier and quicker to use.

1 Click Fixer PLUS is the most advanced registry cleaner system optimizer that allows basic cleaning of the registry in an easy and reliable way but also far more complex tasks such as automatic windows registry repair Windows problems with 1 Click Technology.

With a few easy steps 1 Click Fixer PLUS scans your entire registry for any invalid or obsolete entries and provides a detailed list of registry errors found, making the process of scan, fix and possible remove really fast, easy and reliable.

Fix your registry improve your PC performance!All what you need is professional registry cleaner and software un installer and 1 Click Fixer PLUS state of the art 1 Click technology is easy but yet the most simple answer! on repairing windows registry related problems with a touch of a button simply 1 Click.

http://rapidshare.com/files/62269757/1click.zip

Continuar leyendo

Şarbon Hastalığı

Şarbon bakterisi, spor oluşturabilen bir bakteridir. Bakterinin spor formları; ısı, soğuk, ultraviyole, kuruluk, yüksek ve düşük ph, kimyasal dezenfektanlara son derece dayanıklıdır. Sporların deriye bulaşması ile deri şarbonu, solunum yolu ile alınması ile akciğer şarbonu oluşur. Kontamine gıdaların alınımı ile sindirim sistemi şarbonu gelişir.

Biyolojik savaş amaçlı mektupla gönderilenler, bakterinin sporlarıdır. B.anthracis sporları; deri, solunum ve gastrointestinal yolla alınabilir. Sporlar, kısa sürede insanda canlı hale geçer, çoğalır ve toksin oluştururlar.

Hastalık insanlara hayvanlardan direkt veya indirekt yolla bulaşır. Bulaşma; endüstriyel, tarımsal veya laboratuvar kaynaklı olabilir. Endüstriyel kökenli şarbon, sporla kontamine kıl, yün, deri, post ve kemik gibi hayvansal maddelerin sanayide işlenmesi esnasında oluşur.

Tarımsal kökenli şarbon, infekte hayvanlarla direkt temas sonucu gelişir. Hayvancılıkla uğraşanlar, kasap ve veteriner hekimler, şarbon yönünden risk gruplarını oluşturmaktadır. İnfeksiyon sineklerle de mekanik olarak bulaşabilmektedir. İnsandan insana ve laboratuvarda bulaşma nadirdir. Dikkatsizlik sonucu infeksiyon gelişebilir.

Şarbon hastalığı, her yaş ve cinste görülebilir. Tarım kesiminde çalışan orta yaş grubu, bu infeksiyona daha sık yakalanmaktadır. Doğa koşullarına çok dirençli olması, uzun süre canlı kalabilmesi, hava yoluyla kolayca bulaşabilmesi, hızla ve ölümcül akciğer şarbonuna neden olabilmesi dolayısıyla şarbon, NBC (Nükleer Biolojik Kimyasal) silahlar içinde sık kullanılan bir ajandır.

Hemen her ülkede düşük oranda rastlanılan şarbon vakalarının sayısında hızlı artış görülmesi veya akciğer, bağırsak şarbonu gibi çok nadir görülen şarbon vakalarının aniden artması, biyolojik saldırının ilk belirtisidir.

Akciğer şarbonu, mikrobun vücuda girmesinden 1-2 gün sonra ateş, öksürük, solunum sıkıntısıyla başlar ve bulgular hızla ilerleyerek 6-10 günde hastanın ölümüyle sonuçlanır. Erken teşhis edilebilirse akciğer şarbonu antibiyotiklerle tedavi edilebilir. Tedavide penisilinler ve siprofloksasin grubu tercih edilir.

Continuar leyendo

Uludağ Ticaret

Uludağ Ticaret firması ve firma bilgileri:

Telefon numarası ve diger bilgiler:
ELAZIĞ
- / ELAZIĞ

Tel: (424) 2244428- Fax:


Uludağ Ticaret firması sayfasına hoş geldiniz. Firmamız teknolojiye ayak uyduran bir firmadır. Bizimle ilgili iş başvurlarını sorularınızı düşüncelerinizi telefon numaramız ile öğrenebilirsiniz. Uludağ Ticaret Sizin için en iyisini yapar.
Anahtar Kelimeler: Uludağ Ticaret firmasi, Uludağ Ticaret telefon numarası, Uludağ Ticaret adresi, Uludağ Ticaret sitesi, Uludağ Ticaret iş başvurusu, Uludağ Ticaret hakkında


http://www.firmaadresleri.gen.tr/uludag-ticaret-firmatelefonu205162.html

Continuar leyendo

Akal Tekstil San Ve Tic Ltd Şti firması

Akal Tekstil San Ve Tic Ltd Şti firması ve firma bilgileri:

Bilgi:
GÜNGÖREN İSTANBUL 34610
- / İSTANBUL

Tel: (212) 5562493- Fax:


Anahtar Kelimeler (tags): Akal Tekstil San Ve Tic Ltd Şti firmasi Akal Tekstil San Ve Tic Ltd Şti telefon numarası Akal Tekstil San Ve Tic Ltd Şti adresi Akal Tekstil San Ve Tic Ltd Şti sitesi

http://www.firmaadresleri.gen.tr/akal-tekstil-san-ve-tic-ltd-sti-firmatelefonu4627.html

Continuar leyendo

vizyon tanıtım ve paketleme san. firması

vizyon tanıtım ve paketleme san. firması ve firma bilgileri:
vizyon tanıtım ve paketleme san. - kayseriye tek kullanımlık ıslak mendil imalatını getirdik
tek kullanımlık kolonyalı mendil ve eşantiyon promosyon
Anahtar Kelimeler (tags) : vizyon tanıtım ve paketleme san. firmasi vizyon tanıtım ve paketleme san. telefon numarası vizyon tanıtım ve paketleme san. adresi vizyon tanıtım ve paketleme san. sitesi
http://www.firmaadresleri.gen.tr/vizyon-tanitim-ve-paketleme-san-firmaadres7459.html

Continuar leyendo

firmalar

TURKUVAZ Havuz Sulama Arıtma Ltd. Sti.
DOGDUAY İNŞAAT
Texfil İplik ve Örme San.Tic.A.Ş.
Elit İnşaat Malzemeleri Pazarlama ve Ticaret Ltd.
Yazar İmalat San.ve Tic.Ltd.Şti.
TALP ELEKTRONİK
SOMNOSTAR
NET METAL ALÜMİNYUM
KALIPLAMA MAKINALARI - Tvareci
Rx Media Pharma
ÖZKUL HALI
GÜROCAK
Işıngör Design Ltd.
TENKO-PARK Teknoloji Sanal Alışveriş Keyfi
DENİZ SAC EKİMİ & ESTETİK MERKEZİ
ERÇELİK Mobilya San.Tic.Ltd.Şti
Kaptanoglu Deniz Acentalığı ve Tic. Ltd. Şti./
desteknik muhendislik
Bahçe Bakımı Tic.Ltd.Şti.
ESENKENT EVDEN EVE NAKL?YAT
Erkem Elektronik San.Tic.Ltd.Şti.
Deniz Temiz Vakfı
Orkide P.A.N.C. Brode Tekstil San.Ve Tic.Ltd.Şti.
ARMEDA GÜMRÜK MÜŞAVİRLİGİ.LTD.ŞTİ.
İnci Fidanlığı
distem
Masse inşaat ve makine san.dış tic.ltd
YAŞAR BETON YAPI ELEMANLARI SANAYİ
Pvc Market
DELTA-SET ELEKTRONİK İTHALAT

Continuar leyendo

sig5 hikaye arşivi

Bu özet kullanılabilir değil. Yayını görüntülemek için lütfen burayı tıklayın.

Continuar leyendo

Ramazan Müjdesi

Ramazan Müjdesi

Ramazan'ın ilk günü ile birlikte nur ve feyiz dolu bir mevsimi yaşamaya başlarız. Kâinat şenlenir, dünya Cennetten süzülen nurânî bir hava ile dolup taşar.. Ulvi âlemlerin masum ve mübarek sakinleri öbek öbek mü'minlerin çevresini sarar. Rahmet ülkesinden müjdeler, kâinatın Rabbinden selâmlar ve mağfiret ümitleri getirir, Ramazan ayı...
Mukaddes kelâmın nazil oluşunun yıldönümünü mü'minlerle birlikte cinler, melekler; ağacı, çiçeği, böceği, kurdu, kuşu, denizi ve deryasıyla yaşlı dünyamız da kutlar. Görünen ve görünmeyen âlemlerde tam manâsıyla bir bayram havası yaşanır.

Bu ayın Cenâb-ı Hak katında müstesna bir yeri vardır. Yüce Rabbimiz kendisine muhatap olarak seçtiği kullarına sonsuz rahmetinin en geniş tecellilerini bu aya tahsis eder. Başta Kur'ân-ı Kerim olmak üzere! Tevrat, Zebur ve İncil gibi diğer semavî kitapların da bu ayda indirilmiş olması, bu günlerin kıymet ve kudsiyetini artıran diğer bir husustur.

Mü'minlere İlâhî bir ihsan olarak bu günleri birer güzel fırsat bilerek değerlendirme, Rablerine olan kulluk derecelerini gösterme, Ona muhatap olabilme gayreti içine girerek tam bir ihlâs ve şuurla ibadet ve taate koşarlar.

Bu gayretin neticesi elbette karşılıksız kalmayacaktır. Oruç tutup, Ramazan ayını bir kulluk şuuru içinde geçirenler tatlı bir ânı yaşadıkları, huzura erdikleri gibi pekçok nimete de mazhar olurlar.

Ubâde bin Samit anlatıyor:
Ramazan ayının başladığı bir günde Resulullah Aleyhissalâtü Vesselam şöyle buyurdu:

"İşte bereket ayı olan Ramazan geldi. Artık Allah'ın rahmeti sizi kuşatır. O ay, yeryüzüne bol bol rahmet iner. Günahlar affedilir. Dualar kabul olunur. Allah sizin iyilik ve ibadette yarışmanıza bakar da, bununla meleklerine karşı iftihar eder. Öyle ise kulluğunuzla kendinizi Allah'a sevdirin. Asıl bedbaht olan da, bu ayda Allah'ın rahmetinden nasibini alamayandır."(1)

Ramazan her yönüyle bir ibadet mevsimidir. Her mü'min namazı, orucu, iyilikleri hizmetleri ve duâsıyla bu rahmet ve bereketten nasibini almaya çalışır. Bilerek veya bilmeyerek yapmış olduğu günahları için Allah'tan af diler. Rabbine niyazda bulunur.

Cenâb-ı Hak da kulunun bu samimi dua ve niyazını karşılıksız bırakmaz, günahlarını affeder, rahmetine garkeder.

Ramazan ayının kudsiyet ve bereketini bildiren şu hadis-i şerifi birlikte okuyalım. Peygamber Efendimiz geniş anlamda bu hususu dikkatimize vermektedir.

Selmân-ı Fârisî (r.a.) anlatıyor:
Resul-i Ekrem Efendimiz Aleyhissalâtü Vesselam Şaban ayının son günlerinde bize irad ettiği bir hutbede şöyle buyurdu:

"Ey insanlar büyük ve mübarek bir ay yaklaştı, gölgesi başınızın üstüne düştü. Bu öyle bir aydır ki, içinde bin aydan daha hayırlı olan Kadir Gecesi vardır. Allah o mübarek ayın gündüzlerinde orucu farz, gecelerinde nafile namazı meşru kıldı. Bu ayda küçük büyük bir hayır yapan insan, başka aylarda bir farz eda etmiş gibi sevap alır.
Bu ayda bir farzı yapmak, başka aylarda yetmiş farz yerine geçer.
Bu ay Allah için açlık ve susuzluğun, taat ve ibadetin meşakkatlerine sabır ve tahammül ayıdır. Sabrın karşılığı da Cennettir.
Bu ay yardımlaşma ayıdır.
Bu ay mü'minlerin rızkını arttıracak aydır.
Bu ayda her kim oruçlu bir mü'mine iftar edecek bir şey verirse, yaptığı bu iş günahlarının bağışlanmasına ve Cehennemden kurtulmasına sebep olur. Oruçlunun sevabından da hiçbir şey eksilmeden onun kadar sevaba kavuşur."

Ashâb-ı Kiramdan bazıları, "Ya Resulallah, hepimiz oruçluya iftar edecek bir şey bulup verecek durumda değiliz" dediler.
Bunun üzerine Resul-i Ekrem Efendimiz Aleyhissalâtü Vesselam, "Allah bu sevabı bir tek hurma ile, bir içim su ile, bir yudum süt ile oruçlu mü'mine iftar ettirene de verir" buyurdular ve hutbelerine şöyle devam ettiler:

"Bu ayın başı rahmet, ortası mağfiret, sonu da Cehennemden kurtuluştur.
Bu ayda kim kölesinin (işçi ve hizmetçisinin) işini hafifletirse, Allah da onu affeder ve Cehennemden uzak tutar.
Bunun için bu ayda şu söyleyeceğim dört hasleti fazlasıyla bulundurmaya çalışınız. Bu dört hasletten ikisi ile Rabbinizi razı edersiniz, diğer ikisinden ise hiçbir zaman ayrı kalamazsınız.

Rabbinizin rızasına sebep olan hasletlerin birisi, kelime-i şehadete devam etmeniz, diğeri de Allah'tan mağfiret dilemenizdir.
Vazgeçemeyeceğiniz iki hasletin biri Allah'tan Cenneti istemek, diğeri de Cehennemden Allah'a sığınmaktır.
Her kim oruçluya bir yudum su verirse, Allah da ona benim mahşerdeki havuzumdan öyle bir su içirecektir ki, Cennete girinceye kadar bir daha susuzluk çekmeyecektir.(2)

Kaynaklar:
(1) et-Tergib ve't-Terhîb, 2:99.
(2) A.g.e, 2:94.

Continuar leyendo

Üç aylara Girerken

"Her hasenenin sevabı başka vakitte on ise, Receb-i Şerifte yüzden geçer, Şâban-ı Muazzamda üç yüzden ziyade ve Ramazan-ı Mübarekte bine çıkar ve Cuma gecelerinde binlere ve Leyle-i Kadirde otuz bine çıkar. Bu pekçok uhrevî faydaları kazandıran ticaret-i uhreviyenin bir kudsî pazarı ve ehl-i hakikat ve ibadet için mümtaz bir meşheri ve üç ayda seksen sene bir ömrü ehl-i imana temin eden şuhûr-u selâsenizi (üç aylarınızı) tebrik ediyoruz."

Dinî anlatımda "Şühûr-ü selâse", yani üç aylar olarak bilinen bu mevsimin girmesiyle birlikte Müslüman ruhları bambaşka bir hava kaplar. Çünkü bu aylar İlâhî rahmetin coştuğu aylardır. Diğer vakitlerde iyilik ve ibadetlere on sevap veriliyorsa, Receb, Şaban ve Ramazan aylarında gittikçe yükselen bir oranda kat kat fazla sevap verilir.

Meselâ, başka zamanlarda okunan her bir Kur'ân harfi için on sevap yazılmaktadır. Receb ayında bu sevap yüz olarak yazılır, Şaban'da üç yüzü aşar, Ramazan'da bine çıkar. Cuma gecelerinde binleri bulur. Kadir Gecesinde de otuz bine ulaştığını düşünürsek, üç aylardaki mübarek vakitlerin âhiret ticareti bakımından ne kadar kıymetli bir fırsat olduğunu anlayabiliriz.

Bu bakımdan üç aylar �pek çok uhrevî faydaları kazandıran ticaret-i uhreviyenin (âhiret ticaretinin) bir kudsî pazarı ve ehl-i hakikat ve ibadet için mümtaz bir meşheri (sergisi)� olarak vasıflandırılmıştır. Bilindiği gibi, pazarlar ve fuarlar mühim ticaret yerleri arasında yer alırlar. Haftanın belli bir gününde belli bir yerde kurulan pazarda, insanlar her türlü ihtiyaçlarını karşılarlar. O gün sabahtan akşama kadar pazarın ucuzluğundan istifade etmek mümkündür. Ama o gün pazara gidemeyen bir insan, aynı şartlar altında alışveriş yapabilmek için bir hafta beklemek zorundadır. Çünkü pazar bir günlüktür.

Aynı şekilde, üç aylar da yılda bir defa kurulan ve ahiret ticaretinin yapıldığı pazarlardır. İstifade etmesini bilenler, bu pazardan büyük kazançlar sağlarlar. Ahirete yönelik amellerini diğer vakitlere oranla arttırırlar. Daha fazla Kur'ân okurlar, ilme daha fazla yönelirler, uykularından kısarak ilim ve tefekküre, ibadet ve İslâmî hizmetlere daha fazla vakit ayırırlar. Hayırlı işlerde birbirleriyle yarış içine girerler. Böylece, �bu çok sevaplı ibadet ayları�ndan tam bir istifade ile çıkarlar. Bir mânâda, bu mübarek vakitlerde yapılan manevî hizmetler, insanın ebedî hayatı için yapılmış en kârlı �yatırım� olur.

Buna karşılık, üç ayların fazilet ve kıymetinden haberdar olmayıp da değerlendiremeyenler, herkesin istifadesine açık tutulan çok kârlı bir ticaret imkânından mahrum kalmışlar demektir. Bu kimseler, aynı imkânı tekrar ele geçirebilmek için bir yıl daha beklemek zorunda kalacaklardır.

İşte üç ayların ve bu aylardaki mübarek gecelerin büyük bir coşkunlukla ihya edilmesi bu bakımdan da önem kazanıyor. Çünkü bunlar şeâirdendir, İslâmın sembolü ve alâmetlerindedir.

Bu açıdan şeâirin duyurulmasında hem İslâmın izzet ve şerefinin gösterilmesi, hem de İslâmın mânâsından uzak yaşayan insanlara örnek olunması gibi büyük hikmetler vardır.

Namazlarda, bilhassa Cumalarda ve Kandil gecelerinde camilerin mü'minlerle dolup taşması, radyo ve televizyonda Kur'ân ve mevlidlerin okunması, camilerin mahyalarla (iki minare arasının ışıklı güzel yazılarla) süslenmesi, hattâ kandil simitlerinin dağıtılması, bu İslâm sembolünü ilân eden huzur verici hadiselerdir.

Böylece bütün mü'minler âhiret kazancına yöneliyor. Herkes Allah'ın rızası yolunda sonsuz bir yarışa giriyor. Ve oluşan manevî hava, bütün bir topluma huzur veriyor. Bu huzur havasından herkes derecesine göre istifade ediyor. Yapılan ibadetler, okunan Kur'ânlar, Arş'a yükselen ihlâslı dualar, bitip tükenmek bilmeyen bir şevkle devam ettirilen İslâmî hizmetler, İlâhî rahmetin celbine vesile oluyor. Ayrıca sırf Allah rızası için ve ihlâsla yapılan bu hizmetler, günahların, sefahetlerin ve zulümlerin kirlettiği manevî havamızı temizliyor.

Şu halde, her yıl bizlere ikram edilen bu bulunmaz fırsattan istifade etmeliyiz. Bunun için, mü'min kardeşlerimizle daha sık bir araya gelip sohbetlerde bulunabiliriz. Aramızda Kur'ân'ı paylaşıp imkân nisbetinde günlük ve haftalık hatimler yapmaya başlayabiliriz. Makbul dua ve zikirleri daha çok okuyabiliriz. İslâmî eserlere daha fazla vakit ayırabiliriz. İslâmın hakikatlerini yayma ve anlatma hususunda daha fazla gayret gösterebiliriz. Bu yolda göstereceğimiz en küçük bir gayret, en azından bire yüz netice verecektir.

Bu arada, üç ayların ve kandil gecelerinin evlerimizde ve aile fertleri arasında ayrı bir mânâ içinde yaşanması gerektiğini de unutmamalıyız. Çocuklarımız
o manevî havayı soluya soluya büyümelidirler. Bunun için, mübarek gecelerde onları hediyelerle sevindirip, camilere alıştırmakta büyük faydalar vardır.

Ayrıca, sabaha karşı seher vakitlerinde uyanık bulunmaya çalışarak İslâm âlemi için ve mü'min kardeşlerimiz için dualar etmenin fazilet ve kıymeti sonsuzdur. O feyizli vakitte yapılan duaların kabul ihtimali çok kuvvetlidir.
Bu bakımdan gerek kendimizin, gerekse diğer mü'minlerin dünya ve âhiret imtihanlarında başarılı çıkmaları için Cenab-ı Hakka niyazda bulunmak ve Ondan yardım istemek suretiyle, hem sıkıntı ve musibetlere karşı sarsılmaz bir dayanak noktası bulmuş, hem de tükenmez bir teselli kaynağına kavuşmuş oluruz.

(1). Şuâlar, s.416.
(2). Emirdağ Lâhikası, 1:40.
(3). Kastamonu Lâhikası, s.93.5. Mektubat, 281-285.

Continuar leyendo

dersane

Matematik Okulu [Açıklama] [Kırık Link]
Matematik derslerinin tüm konularına ait çözümlü sorular, ödüllü sorular... Size matematiği bu site sevdirecek!
(Hit: 10980 Ziyaret: 3970)
Telli Müzik Merkezi [Açıklama] [Kırık Link]
Piyano, Org, Gitar, Bağlama, Ud, Keman ve Ses Eğitimi. Konservatuara Hazırlık Kursları. KASET ve DEMO. Dershanemiz ve Stüdyomuz ile siz müzikseverlerin hizmetindeyiz.
(Hit: 236 Ziyaret: 555)
BilgiTeknolojileri Bilgisayar Kursu [Açıklama] [Kırık Link]
Bilgisayar, Autocad, 3d max, web tasarım kursları, öğretme garantili
(Hit: 282 Ziyaret: 467)
www.aktifonline.net [Açıklama] [Kırık Link]
Ankara Aktif Eğitim Merkezi Mali Müşavirlik Sınavlarına Hazırlık Kursları, Bilgisayarlı Muhasebe Kursları, Yönetici Asistanlığı ve Sekreterliği Kursları, Online Eğitim...
(Hit: 576 Ziyaret: 435)
Dilmer English Center [Açıklama] [Kırık Link]
DIL-MER "Dil egitiminde kalitenin ve basarinin merkezi..." Junior English, Business English, YDS,KPDS, Kurumsal Egitimler, Sertifika Programlari,Acıkogretim,TOEFL...Ingilizce Orhangazi�de Dilmer�de ogrenilir�
(Hit: 593 Ziyaret: 422)
Aksaray Sınav Dershanesi [Açıklama] [Kırık Link]
Aksaray Sınav Dershanesi, ÖSS ve OKS hazırlık kursları.
(Hit: 640 Ziyaret: 417)
Kelime Öğren [Açıklama] [Kırık Link]
Kelime gir ezberle sınav yap
(Hit: 334 Ziyaret: 380)
Coğrafya Saati [Açıklama] [Kırık Link]
Coğrafya ile ilgili bilmediğiniz pek çok şeyi öğrenmeye var mısınız?
(Hit: 590 Ziyaret: 320)
Özdem Müzik Dersanesi [Açıklama] [Kırık Link]
Özdem Müzik dersanesinde gitar ve bateri dersleri verilmektedir.
(Hit: 350 Ziyaret: 320)
Bilkey Bilişim Akademisi [Açıklama] [Kırık Link]
A'dan Z'ye bütün bilgisayar eğitimleri.
(Hit: 292 Ziyaret: 290)
matematik muhendisleri [Açıklama] [Kırık Link]
İTÜ mezun Matematik Mühendislerinden Özel Ders .
(Hit: 208 Ziyaret: 283)
Birikim Dersanesi [Açıklama] [Kırık Link]
İzmir birikim dershanesi web sitesi.
(Hit: 962 Ziyaret: 283)
Özel Yasemin Kayı Dershanesi [Açıklama] [Kırık Link]
Özel Yasemin Kayı Dershanesinde başarıya ulaştıracak eğitimi alacaksınız.
(Hit: 297 Ziyaret: 272)
Balıkesir Sınav Dergisi Dershanesi [Açıklama] [Kırık Link]
Balıkesir Sınav Dershanesi web sitesi.
(Hit: 314 Ziyaret: 268)
Medikasev Yabancı Diller [Açıklama] [Kırık Link]
1994 yılında öğretmenler tarafından kurulan MEDİKASEV YABANCI DİLLER, titizlikle hazırlanmış programları kaliteli eğitimi ve deneyimli öğretmen kadrosuyla Kadıköy yakasında tavsiye edilen bir kurum olmuştur. Medikasev; İNGİLİZCE - ALMANCA - JAPONCA
(Hit: 254 Ziyaret: 229)
Vektörel Bilişim Eğitim [Açıklama] [Kırık Link]
CAD eğitiminde profesyonelliğin adı Vektörel Bilişim!Eğitiminizi kısıtlamayın...
(Hit: 303 Ziyaret: 193)
Yeni Matematik Portalınız [Açıklama] [Kırık Link]
Matematik adina aradiginiz hersey bu adreste...
(Hit: 342 Ziyaret: 191)
Aktif Eğitim Merkezi [Açıklama] [Kırık Link]
Aktif Eğitim, yabancı dil ve bilgisayar kursları.
(Hit: 286 Ziyaret: 171)
Anadolu Eğitim - Antalya [Açıklama] [Kırık Link]
ISO 9001 ve ISO 22000 eğitimleri.
(Hit: 231 Ziyaret: 161)
Dilmer İngilizce ve Bilgisayar Kursu [Açıklama] [Kırık Link]
Elazığ'da bilgisayar ve ingilizce dersanesi.
(Hit: 442 Ziyaret: 159)
Özel Ders [Açıklama] [Kırık Link]
Tüm iller ve tüm branşlar için özel ders, özel öğretmen ilanları.
(Hit: 188 Ziyaret: 141)
Feyza Eğitim Merkezi [Açıklama] [Kırık Link]
Adana'da Kpss, Les, Arapça, Bilgisayar, İngilizce ve muhasebe kursları.
(Hit: 261 Ziyaret: 135)
Bilişim Eğitim [Açıklama] [Kırık Link]
Sadece bilişim eğitimleri veren bilişim eğitim merkezi, alanında uzman, yenilikçi ve kaliteli eğitmen kadrosuyla, kişi ve kurumlara tüm bilgisayarlı eğitimlerin verildiği bir eğitim ve kariyer merkezidir.
(Hit: 115 Ziyaret: 81)
İbrahim Şahin İngilizce Kursu [Açıklama] [Kırık Link]
İngilizce'de dev adım, ingilizce öğrenmek artık bizim sistemimizle çok kolay.
(Hit: 144 Ziyaret: 58)
Coğrafya Öğretmenim [Açıklama] [Kırık Link]
Coğrafya konusunda aradığınız tüm konuları bulabileceğiniz bir site.
(Hit: 195 Ziyaret: 41)
Jokerstore Müzik Dersleri [Açıklama] [Kırık Link]
müzik eğitimi, enstrüman ve şan dersi, solfej ve armoni dersi, prova ve kayıt.
(Hit: 94 Ziyaret: 25)
Feyza Egitim Merkezi [Açıklama] [Kırık Link]
Feyza egitim merkezi
(Hit: 186 Ziyaret: 81)

Continuar leyendo

dersane

Adana dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Adıyaman dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Afyonkarahisar dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Ağrı dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Aksaray dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Amasya dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Ankara dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Antalya dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Ardahan dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Artvin dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Aydın dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Balıkesir dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Bartın dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Batman dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Bayburt dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Bilecik dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Bingöl dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Bitlis dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Bolu dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Burdur dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Bursa dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Çanakkale dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Çankırı dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Çorum dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Denizli dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Diyarbakır dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Düzce dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Edirne dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Elazığ dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Erzincan dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Erzurum dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Eskişehir dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Gaziantep dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Giresun dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Gümüşhane dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Hakkari dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Hatay dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Iğdır dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Isparta dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email İstanbul dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email İzmir dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Kahramanmaraş dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Karabük dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Karaman dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Kars dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Kastamonu dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Kayseri dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Kırıkkale dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Kırklareli dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Kırşehir dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Kilis dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Kocaeli dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Konya dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Kütahya dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Malatya dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Manisa dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Mardin dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Mersin dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Muğla dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Muş dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Nevşehir dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Niğde dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Ordu dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Osmaniye dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Rize dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Sakarya dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Samsun dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Siirt dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Sinop dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Sivas dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Şırnak dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Tekirdağ dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Tokat dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Trabzon dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Tunceli dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Şanlıurfa dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Uşak dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Van dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Yalova dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Yozgat dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email Zonguldak dersanesi en iyi dersane fiyatları resimleri telefon numarası adresleri cep telefonu email

http://www.firmaadresleri.gen.tr/

Continuar leyendo

izle

NYC YouTube 777 Montage
Açıklama:Video Montage From The New York City 777 YouTube Meetup Held Today (07/07/07) In Washington Square Park High Def Version: Http://stage6.divx.com/user


Etiketler : You Tube youtube Movie Mark Winston Funny Girl Girls Animation Old Commercials Polotical Politics Free Lisa Nova IPhone

Yükleyen: glovesaver Süre : 589 sn
You Tube youtube Movie Mark Winston Funny Girl Girls Animation Old Commercials Polotical Politics Free Lisa Nova IPhone
The YouTube Interview: Ron Paul
Açıklama:Watch Texas Congressman And Presidential Candidate Ron Paul Answer YOUR Questions Submitted Via YouTube. Paul Talks About Individual Liberties, Plays


Etiketler : Urgo youtube nyc 777 7.7.7 07/07/07 washington square park nalts wifeofnalts TheMightyThor HappySlip youngtubers

Yükleyen: Urgo6667 Süre : 3804 sn
Urgo youtube nyc 777 7.7.7 07/07/07 washington square park nalts wifeofnalts TheMightyThor HappySlip youngtubers
YouTube: From Concept to Hyper-growth
Açıklama:Less Than Two Years After Launch, YouTube Has Become One The Most-visited Destinations On The Web. With More Than 100 Million Videos Served Daily, It


Etiketler : ron paul youtube interview citizentube

Yükleyen: citizentube Süre : 548 sn
ron paul youtube interview citizentube
YouTube Video Tutorial #1 - Create a 3D logo
Açıklama:Welcome To The New Series Of Video Tutorials That Deal With Graphic Software. We'll Be Learning How To Enhance Your Videos With All Kind Of Special Ef


Etiketler : youtube

Yükleyen: jawed Süre : 612 sn
youtube
Life and Times Of a YouTube Guest Editor
Açıklama:- This Was My Experience Serving As A Guest Editor. - Sorry, I'm Not Very Good At Vlogging. - One Day I Will Figure Out How To Light Myself So I Don't


Etiketler : Youtube you tube video tutorial learn photoshop cinema 4d 3d modeling and after effects compositing logo special

Yükleyen: Therapix Süre : 3048 sn
Youtube you tube video tutorial learn photoshop cinema 4d 3d modeling and after effects compositing logo special
It's oh so Cute! Cats of YouTube Music Video
Açıklama:Thank You Everyone For All The Lovely Comments! A Music Video I Made To (and Made From) All My Favourite Cat Videos On YouTube. This Is To Bjorks, It'


Etiketler : youtube editor nearly lost my sanity watching mr pregnant videos JackDanyells

Yükleyen: JackDanyells Süre : 767 sn
youtube editor nearly lost my sanity watching mr pregnant videos JackDanyells
YouTube Video Tutorial #2 - Windows Movie Maker tips
Açıklama:Welcome To The New Series Of Video Tutorials That Deal With Graphic Software. We'll Be Learning How To Enhance Your Videos With All Kind Of Special Ef


Etiketler : Bjork cats cat kittens doing funny things sleepy quiet scared kitten cute sweet oh so youtube tribute kitty bath

Yükleyen: liddymouse Süre : 538 sn
Bjork cats cat kittens doing funny things sleepy quiet scared kitten cute sweet oh so youtube tribute kitty bath
David Blaine Street Magic: YouTube Edition!
Açıklama:David Blaine Brings His Famous Street Magic To YouTube. Watch As The Famous Magician Blows The Minds Of Two Los Angeles Idiots. WARNING: This Magic Is


Etiketler : Youtube video tutorial learn microsoft movie maker titles effects transition therapix lightsaber boh3m3 lonelygirl15

Yükleyen: Therapix Süre : 216 sn
Youtube video tutorial learn microsoft movie maker titles effects transition therapix lightsaber boh3m3 lonelygirl15
YouTube Video Awards Acceptance Speech (?!)
Açıklama:Chances Are, All You Want To See Is 4:10 And On. The Video That Somehow Won: Http://www.youtube.com/watch?v=w-rcjaBWvx0


Etiketler : David Blaine fake street magic Mikey Day Michael Naughton Wild-n-out MTV Groundlings sketch funny card trick spoof Silpa

Yükleyen: ThoseLilRabbits Süre : 809 sn
David Blaine fake street magic Mikey Day Michael Naughton Wild-n-out MTV Groundlings sketch funny card trick spoof Silpa
YouTube Premiere - Stricken The Movie
Açıklama:The Chilling Tale Of A Young Woman Pursued By The Nightmares Of Her Past. Some Things Will Not Stay Dead. It Waits In The Dark... This Is The Worldw


Etiketler : thank you youtube viewers winekone wine kone

Yükleyen: thewinekone Süre : 283 sn
thank you youtube viewers winekone wine kone
Dreaming of You[Tube]
Açıklama:Lyrics: For The Hated ----- Uh Huh, YouTube's Like This Uh Huh, Uh Huh That's The Way It Is YouTube's Like This Uh Huh, Uh Huh That's The Way It Is


Etiketler : horror scary fight kill dead funny sexy knife movie premiere youtube girls cars thriller crazy insanity stricken cute

Yükleyen: msconce Süre : 372 sn
horror scary fight kill dead funny sexy knife movie premiere youtube girls cars thriller crazy insanity stricken cute
As Three - YouTube Gathering - ATL 5/26/07
Açıklama:One Hot May Day In The ATL. Three YouTubers. One Funny Video. Enjoy. I Had A BLAST Meeting Two Wonderful Friends That I Have Gained From My Year O


Etiketler : avril lavigne complicated akon smack that nelly furtado say it right backstreet boys want way haters winekone wine kone

Yükleyen: thewinekone Süre : 600 sn
avril lavigne complicated akon smack that nelly furtado say it right backstreet boys want way haters winekone wine kone
YouTube Video Tutorial #3 - Lightsabers for your movies
Açıklama:YouTube Video Tutorials Episode #3: Lightsaber For Your Movies Subscribe And Give Me Feedback! Welcome To The New Series Of Video Tutorials That Deal


Etiketler : daleatl2 as three ATL annspade projectblogsphere

Yükleyen: DaleATL2 Süre : 721 sn
daleatl2 as three ATL annspade projectblogsphere
Horny Sex Addicts on Youtube
Açıklama:Just A Short Rant About Horny People. Been Noticing Alot Of Negativity When I Watch Particular Videos, So I Decided To Talk About It. There Are Defini


Etiketler : lightsabers laser saber star wars jedi sith how to special effects after vegas tie fighter rotoscoping tutorial colbert

Yükleyen: Therapix Süre : 709 sn
lightsabers laser saber star wars jedi sith how to special effects after vegas tie fighter rotoscoping tutorial colbert
YouTube Sensation CONNIE to Record "Rainbow" hit!
Açıklama:Six-year-old Connie In Final Of BGT. She May Have Lost The Final Of Britain's Got Talent, But Connie Talbot Could Become A Global Star. So Far, Her Pe


Etiketler : kevjumba funny rant porn xxx sex horny people on youtube asian guy girl ass beats tits addiction

Yükleyen: kevjumba Süre : 801 sn
kevjumba funny rant porn xxx sex horny people on youtube asian guy girl ass beats tits addiction
*FIRST ON YOUTUBE*Minmi Shiki no Uta (Live) Samurai Champloo
Açıklama:The First To Be On Youtube By The Way ;) Http://www.zshare.net/audio/minmi-shiki-no-uta-live-mp3.html The Super Rare Live Performance Of He Samurai


Etiketler : final Simon Cowell Connie Talbot Britains Got Talent Idol over rainbow judge

Yükleyen: Aliceangel77 Süre : 402 sn
final Simon Cowell Connie Talbot Britains Got Talent Idol over rainbow judge
Behind the scenes: CNN/YouTube debate!
Açıklama:Even Though America Ranks 139th Out Of 172 Countries In The World In Voter Turnout, And More People Vote For American Idol Than The U.S. President, At


Etiketler : jrb MINMI samurai champloo japanese reggae shiki no uta nujabes LIVE

Yükleyen: kuriboi2k6 Süre : 414 sn
jrb MINMI samurai champloo japanese reggae shiki no uta nujabes LIVE
YouTube Video Tutorial #4 - Create outstanding backgrounds
Açıklama:The New Forum Is On Www.therapix.co.nr Episode #4 In This Episode You'll Learn How To Build A Green Screen Similar To Those That The Pros Use In Tv


Etiketler : Anderson Cooper John King Mike Gravel Elizabeth Edwards David Axelrod Dennis Kucinich Howard Dean Chris Dod

Yükleyen: WhyTuesday Süre : 364 sn
Anderson Cooper John King Mike Gravel Elizabeth Edwards David Axelrod Dennis Kucinich Howard Dean Chris Dod

Continuar leyendo